Il microbiota intestinale è riconosciuto come uno dei fattori ambientali cruciali nel regolamento della salute dell’ospite. Uno squilibrio del microbiota intestinale è associato all’insorgenza
Salute
Il Mito del Colesterolo: Nuove Prove Mettono in Discussione le Linee Guida
Per decenni, l’opinione dominante è stata che un livello elevato di colesterolo totale (TC) sia una delle cause principali dell’aterosclerosi e delle malattie cardiovascolari
Permeabilità della barriera intestinale: Il ruolo della nutrizione e dell’esercizio fisico
La parete intestinale è un sistema costituito da quattro strati: mucosa, sottomucosa, muscolare e sierosa. Il termine “barriera intestinale” sottolinea la componente protettiva della
Effetti dell’Esercizio Fisico sulla Salute Mentale
Sia i disturbi neurologici che quelli mentali rimangono una sfida medica in tutto il mondo. È stato stimato che circa il 30% della popolazione
Benefici del protocollo H.I.I.T. Nella Riabilitazione Cardiaca
La riabilitazione cardiaca (CR) basata sull’esercizio fisico adattato, è una raccomandazione di classe 1A per i soggetti con malattie cardiovascolari (CVD) e insufficienza cardiaca
Esercizio Fisico: Un Farmaco Antitumorale
L’esercizio fisico, in generale, è uno strumento importante per la riabilitazione post-operatoria di soggetti oncologici, e quello aerobico è quello principalmente studiato. L’evidenza scientifica
Il Ruolo del Lattato sulla Salute Cerebrale
È risaputo che l’esercizio regolare è benefico per la salute cognitiva. Tra le risposte acute all’esercizio, vi è un numero crescente di prove che
Blood Flow Restriction Training: Potenzialità e Benefici
Sappiamo già che l’allenamento di resistenza migliora la fitness cardio-respiratoria, la quale è associata ad un basso rischio di mortalità per tutte le cause.
Benefici dell’Esercizio Fisico Nelle Persone Con Fragilità
Con l’avanzare dell’età, l’efficienza fisica, diventa il fattore più fortemente associato alla qualità della vita e al rischio di malattie. L’OMS definisce l’invecchiamento in
Longevità e Salute Cellulare grazie all’Esercizio Fisico
I mitocondri sono indispensabili per la fornitura di ATP e per regolazione della longevità cellulare. I mitocondri sono in grado di adattarsi alle alterazioni










