Salute

Per anni ci è stato detto che scegliere una bibita “senza zucchero” o uno yogurt “light” dolcificato artificialmente fosse la scelta più saggia per

C’è chi a sessant’anni sembra avere la vitalità di un quarantenne, e chi invece, pur avendo la stessa età, appare stanco, fragile, con il

L’Alzheimer è oggi la forma più diffusa di demenza, responsabile di oltre il 60% dei casi a livello globale. Una malattia progressiva, devastante, che

L’eritritolo è un tipo di zucchero-alcol, tecnicamente un “poliolo”, presente in piccole quantità in frutta come uva, meloni, pere, e in alimenti fermentati come

I composti naturali possono esercitare effetti terapeutici contro varie condizioni croniche, dall’infiammazione al cancro. I nutraceutici sono componenti alimentari che possiedono sia proprietà nutrizionali

Magnesio (Mg), un minerale essenziale vitale per la salute umana, è coinvolto in una miriade di processi fisiologici fondamentali per il corretto funzionamento del

L’integrazione con creatina è uno degli aiuti ergogenici più studiati ed efficaci per gli atleti. I molteplici meccanismi attraverso cui la creatina esercita i

Il microbiota intestinale è riconosciuto come uno dei fattori ambientali cruciali nel regolamento della salute dell’ospite. Uno squilibrio del microbiota intestinale è associato all’insorgenza

Per decenni, l’opinione dominante è stata che un livello elevato di colesterolo totale (TC) sia una delle cause principali dell’aterosclerosi e delle malattie cardiovascolari

La parete intestinale è un sistema costituito da quattro strati: mucosa, sottomucosa, muscolare e sierosa. Il termine “barriera intestinale” sottolinea la componente protettiva della